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ダイエット93日目

ダイエット数値のグラフ

今日のダイエットの様子

皆さんこんにちは

ダイエット93日目です

・・・

93日目じゃないんだけど

全然何ヶ月も過ぎちゃったんだけど

数えるのメンドくさいので

93日目にしておきます

サボり過ぎてしまったんですが

再開します

いやーお腹が張ってる

叩くといい音が鳴ってしまう

またどれくらい続くか分からないけど

また面倒臭くなるまで

頑張ってみます

ダイエットの数値

体重 :75.0kg
体脂肪率 :23.5%
BMI :24.2
骨格筋率 :34.0%
基礎代謝 :1,696kcal

ダイエット 見た目の変化

始めた頃

今日