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ダイエット47日目

ダイエット47日目

ダイエット47日目です 今日は昨日より走りやすくいいペースで走れました 暑すぎる夏が来る前にしっかり走っておかないとですね

ダイエット44日目

ダイエット44日目

ダイエット44日目です 今日も筋トレ、ジョギングと運動しました 今日は「Runkeeper」というランニング記録アプリをダウンロードしました

ダイエット42日目

ダイエット42日目

ダイエット42日目です 一昨日は運動休んで昨日しっかり運動しました ただお腹が空き過ぎて夜に炭水化物を多めに食べてしまった