「 2017年05月 」一覧

ダイエット24日目

ダイエット24日目

ダイエット24日目です 今日は運動は休みです そろそろダイエット生活も1か月になろうとしているのですが 数値の変化は緩やかですね

ダイエット17日目

ダイエット17日目

ダイエット17日目です 夜になっても暖かくなってきたので汗をかきやすいですね 運動前後は水分を良くとって足つらないようにしないとですね

ダイエット15日目

ダイエット15日目

ダイエット15日目です 今日も昨日と同じく暑かったです 今日は運動しようと思いましたが 昨日痛めた足が思わしくないので明日から運動しようと思います

ダイエット14日目

ダイエット14日目

ダイエット14日目です 今日は草野球でたっぷり運動してきました 気温も高くなったので汗が大量でした ちなみに昨日は投稿を忘れたのですが今日の草野球のために運動は休みでした

ダイエット11日目

ダイエット11日目

ダイエット11日目です。昨日(11日目の分)更新できなかったので 今日の分(12日目の分)といっぺんに更新です。 10日目は運動しなかったので昨日、今日としっかり運動しました。